Men gan cao và những điều nên biết.

NHIỀU NGƯỜI CHO RẰNG MEN GAN CAO KHÔNG NGUY HIỂM. Đúng hay không?

Men gan là một loại enzym nằm trong tế bào gan, do gan sản xuất ra hay còn gọi là alanine aminotransferases (ALT). Mỗi khi một tế bào gan bị chết đi do lão hóa thì có một lượng men gan được phóng vào máy ở nồng độ dưới 40U/l (chỉ số này gần như cố định ở người bình thường).
Men gan bình thường có các chỉ số sau: AST: 20 - 40 UI/L, ALT: 20 - 40 UI/L, GGT: 20 - 40UI/L, phosphatas kiềm: 30 - 110 UI/L. Nếu chỉ số này cao hơn nghĩa là gan của bạn đang bị hư hại.

Nguyên nhân dẫn tới men gan cao
Men gan cao xảy ra khi đối tượng mắc phải là những người sử dụng quá nhiều rượu bia và chất kích thích. Cũng có những trường hợp do dùng quá nhiều thuốc kháng sinh trong khi gan quá yếu, không thể đào thải các độc tố và chất cặn dư thừa. Một số trường hợp khác là những người mắc phải các bệnh sốt rét, đường mật hay bệnh lý về gan như viêm gan A, B, C nhưng không chữa trị kịp thời, dẫn đến men gan cao.

Men gan cao có nguy hiểm?
Đối với những người men gan cao mà sử dụng bia rượu nhiều thì rất nguy hiểm vì lượng acetaldehyt là chất độc được sản sinh ra khi sử dụng bia rượu sẽ phá hủy tế bào gan rất mạnh, có thể tế bào gan bị hủy hoại hàng loạt gây viêm gan cấp, hôn mê gan, nguy hiểm đến tính mạng.
Mặc khác, men gan cao nếu không được điều trị sẽ dẫn đến viêm gan mạn tính, xơ gan, thậm chí gây ung thư gan.

Phòng và điều trị men gan cao như thế nào?
Để phòng và điều trị men gan tăng cao, cần bảo vệ tốt lá gan bằng việc áp dụng chế độ dinh dưỡng lành mạnh, hợp lý, hạn chế sử dụng rượu bia, và các đồ uống có cồn, không hút thuốc lá, thuốc lào, không ăn da, mỡ động vật, các thực phẩm chứa nhiều đường, nhiều dầu mỡ, tránh các gia vị cay nóng.
Cần có chế độ nghỉ ngơi hợp lý, tập thể dục nhẹ nhàng, không nên thức khuya, không nên làm các công việc nặng nhọc nhiều.
Sử dụng các thực phẩm chức năng để giải độc gan thường xuyên.

#giải_độc_gan
#liverprotect