Rủi ro xơ vữa động mạch của phụ nữ tuổi mãn kinh

Khi bước vào giai đoạn mãn kinh, cơ thể của người phụ nữ sẽ trải qua nhiều thay đổi. Một trong những nguy cơ cần nhắc đến chính là rủi ro xơ vữa động mạch. Vậy căn nguyên là do đâu? Hãy cùng maplelifevn.com tìm kiếm lời giải bạn nhé!

Tại sao phụ nữ tuổi mãn kinh có nguy cơ mắc bệnh xơ vữa động mạch cao hơn bình thường?
Qua khảo sát thống kê, nữ giới dưới 45 tuổi ít bị xơ vữa động mạch so với nam giới. Bước qua độ tuổi này, cán cân lại có sự đảo ngược.

Thời kỳ mãn kinh đánh dấu sự suy giảm mạnh mẽ của nội tiết tố estrogen. Nhiều bằng chứng khoa học cho chỉ ra lượng hormone này có ảnh hưởng tới chuyển hoá lipid. Về lâu về dài, rối loạn lipid máu kéo theo rủi ro xơ vữa động mạch, hẹp mạch máu.

Khi buồng trứng hoạt động bình thường, estrogen được sản xuất có tác dụng bảo vệ thành mạch. Cụ thể hơn, nó có thể làm tăng cholesterol tốt cũng như giảm tỷ lệ cholesterol xấu. Không những thế, loại hormone này còn tăng cường độ thẩm thấu của thành mạch.

Ở tuổi trung niên, buồng trứng lão hóa kèm theo xu hướng giảm số lượng của trứng. Đây là cơ chế làm tăng mỡ máu trong thành động mạch. Xin được chia sẻ thêm, xơ vữa động mạch còn có tên gọi khác là xơ mỡ động mạch.

Như vậy, sự thay đổi lượng estrogen ảnh hưởng gián tiếp đến mạch máu trong cơ thể. Từ đó giải thích lý do phụ nữ mãn kinh có rủi ro xơ vữa động mạch cao.


rui-ro-xo-vua-dong-mach-cua-phu-nu-tuoi-man-kinh-ginkgo-biloba

Một số nghiên cứu phát hiện xơ vữa động mạch vành phát triển ở nữ giới vai to, da dày. Ngoài ra còn phải kể đến những người có hệ lông phát triển kiểu nam giới. Nếu lòng mạch bị hẹp từ 50% trở lên thì sẽ thiếu máu nuôi dưỡng cơ tim. Biểu hiện lâm sàng là cơn đau thắt ngực, diễn ra khoảng 3 – 10 phút. Nó có thể xuất hiện ngay cả khi người bệnh đang nghỉ ngơi.

Tại các động mạch chi dưới, hẹp lòng mạch do xơ vữa cũng dẫn đến thiếu máu các bắp cơ. Nó gây ra cơn đau kiểu chuột rút, bắp cơ co cứng. Có thể khẳng định xơ vữa động mạch vành vô cùng nguy hiểm.

Phòng chống rủi ro xơ vữa động mạch ở phụ nữ mãn kinh
Trước hết, chị em cần xây dựng thói quen đi khám sức khỏe định kỳ. Nhờ đó mỗi người có thể nắm bắt được thể trạng của mình. Nếu xuất hiện các dấu hiệu lâm sàng thì có thể chữa trị kịp thời.

Thêm vào đó, cơ chế sinh hoạt cũng là một nhân tố vô cùng quan trọng. Về cơ chế dinh dưỡng, các bạn không nên ăn các loại phủ tạng động vật. Đó chính là gan, lòng, tim, thận, tiết, não… Tương tự như vậy, việc sử dụng mỡ động vật cũng cần hạn chế.

Thay vào đó, chị em hãy tăng cường hàm lượng rau xanh (ưu tiên loại rau xanh đậm), trái cây. Việc uống đủ 2 lít nước mỗi ngày cũng góp phần thanh lọc độc tố, bảo vệ mạch máu tốt hơn. Ngoài ra, các bạn nên chăm chỉ rèn luyện thể chất hơn để có một hệ miễn dịch lý tưởng.

Ngày nay, y học thế giới đã có nhiều công trình nghiên cứu về bệnh xơ vữa động mạch. Trong đó, người ta có xu hướng sử dụng các tinh chất có trong tự nhiên, nguồn gốc thực vật. Ở đây, cây Ginkgo Biloba chính là một ví dụ điển hình. Nhà sản xuất MapleLife đã nghiên cứu thành công và cho ra đời viên uống hoạt huyết dưỡng não.




rui-ro-xo-vua-dong-mach-cua-phu-nu-tuoi-man-kinh-maplelife

Viên uống thực phẩm bảo vệ sức khỏe Maplelife.
Tuy không phải thuốc chữa bệnh nhưng viên uống Ginkgo Biloba mang lại nhiều lợi ích thiết thực. Sản phẩm có tác dụng tăng cường tuần hoàn máu, làm giãn các mạch máu. Nó cũng bổ não và góp phần cải thiện trí nhớ, chức năng nhận thức.

Như các bạn đều biết, hầu hết những căn bệnh quái ác là do gốc tự do gây ra. Ginkgo Biloba sở hữu tính chống oxy hóa mạch để trung hòa các gốc tự do. Nhờ đó, nó phòng ngừa hiệu quả các bệnh liên quan đến tim, hệ thần kinh hay hiện tượng mất trí.

Tuy nhiên, sản phẩm không dành cho người dị ứng với thành phần bào chế, bị xuất huyết. Các bạn cần lưu ý điều này trước khi sử dụng nhé!