Top các cách hạ men gan cho cánh mày râu

Hạ men gan- là men gan tồn dư Alanine Amino Transferases do quá trình tái tạo của tế bào gan. Những tế bào gan chết đi được do quá trình lão hóa khi hàng ngày làm việc lọc và thải độc cho cơ thể. Khi đó các sinh ra một lượng enzym được phóng thích vào máu..Với nồng độ 40U/l. Đây là nồng độ của một người có men gan bình thường

Quá trình này diễn ra hoàn toàn tự nhiên theo cơ chế lọc độc-thải độc-tái tạo của tế bào gan. Nhưng với nhiều trường hợp chỉ số này cao hơn 40U/I rất nhiều. Điều này thể hiện là bộ phận gan đang có vấn đề. Các tế bào gan bị lão hóa nhiều dẫn đến việc phóng thích enzym lớn gây ra việc men gan tăng cao.

Vậy làm thế nào để hạ men gan, hạ chỉ số men gan trở về mức bình thường?
Hạ men gan là cách làm giảm nồng độ men gan trong máu trở về trạng thái bình thường. Đầu tiên chúng ta tìm hiểu các loại men gan. Chi tiết các nguyên nhân dẫn tới để có giải pháp đồng bộ hiệu quả và trị tận gốc tình trạng này

Có 4 loại men gan là AST (Aspart transaminase). ALT (Alanin transaminase). Alkaline phosphatase, GGT (Gama glutamyl transpeptidase). Nhưng chỉ có AST và ALT là 2 loại men gan. Phản ánh lên tình trạng sức khỏe của chức năng cũng như tế bào gan.

Hai loại men gan này là rất quan trọng. Bởi chúng đóng vai trò chủ đạo trong việc lọc-thải-và tái tạo tế bào gan. Chúng ta biết rằng, gan là bộ phận duy nhất trong cơ thể con người có khả năng tái tạo lại các tế bào hư tổn.

Khi lượng men gan lớn có nghĩa rằng các tế bào hư tổn bị loại bỏ khá nhiều. Qua đó chúng phóng thích vào máu với nồng độ men cao. Việc này dẫn tới hạn chế các chức năng chính của gan. Mội người đều hiểu rằng, gan là một trung tâm quan trọng bậc nhất của cơ thể. 80% các bệnh tật bắt nguồn từ trung tâm này.


top-cac-cach-ha-men-gan-cho-canh-may-rau-milk-thistle-maplelife

Nguyên nhân chủ yếu dẫn tới tình trạng tế bào gan hư tổn nhiều, làm gia tăng men gan
Có rất nhiều nguyên nhân được các chuyên gia chăm sóc sức khỏe chỉ ra như

• Thói quen ăn uống sinh hoạt thiếu lành mạnh hàng hàng. Đây là một nguyên nhân phần lớn người dân Việt Nam chúng ta mắc phải. Các thực phẩm trong bữa ăn có chứa rất nhiều độc tố do quá trình sản xuất và chế biến không được kiểm duyệt. Sử dụng nguồn nước không đảm bảo. Những độc tố này dung nạp vào cơ thế với số lượng lớn. Khiến cho gan phải làm việc vất vả gấp nhiều lần bình thường. Dẫn tới quá trình lão hóa và hư hại của tế bào gan nhanh chóng
• Lười vận động tập thể dục. Gan là trung tâm tác động đến hệ bài tiết. Trong lúc thể dục thể thao hệ thống bài tiết cũng góp phần thải độc tố ra ngoài cơ thể bằng việc bài tiết mồ hôi, phân và nước tiểu.
• Dùng các đồ uống có cồn, có chất kích thích, các loại nước ngọt có ga. Theo nghiên cứu của tổ chức sức khỏe toàn cầu. Việt Nam chúng ta mỗi năm tiêu thụ 3,4 tỷ lít bia mỗi năm và 70 triệu lít rượu. Đây là một nguyên nhân dẫn tới tình trạng sức khỏe liên quan đến gan của người việt vào loại top đầu thế giới
• Thói quen thiếu hiểu biết trong việc dùng thuốc kháng sinh và các chế phẩm từ dược. Người việt thường thấy đâu ốm ở đâu là ra nhà thuốc tự mua hoặc kể sơ vài triệu trứng với người bán thuốc. Sau đó ôm một đống thuốc về dùng. Thuốc tây có 2 mặt việc kháng sinh điều trị các viêm nhiễm sau đó cũng để lại một lượng độc tố lớn. Và cuối cùng cũng đến tay gan phải xử lý

Như vậy còn rất nhiều nguyên nhân nhưng trên đây là những nguyên nhân chính gây ra bệnh men gan cao


top-cac-cach-ha-men-gan-cho-canh-may-rau-milk-thistle

Một số phương pháp hạ men gan ít tốn kém mà cực kỳ hiệu quả

1. Thay đổi thói quen sinh hoạt lành mạnh, tập thể dục thể thao thường xuyên, nhất là dân văn phòng. Đi ngủ đúng giờ, thông thường nên ngủ trước 23h đêm để gan được nghỉ ngơi và tái tạo. Mua thực phẩm tại các siêu thị uy tín có thương hiệu
2. Hạn chế các đồ uống có chất kích thích như bia rượu, cafe, nước ngọt có ga, thuốc lá
3. Sử dụng thuốc tây và các chế phẩm dược một cách thông thái. Tuân theo chỉ dẫn của bác sĩ khi dùng thuốc
4. Ăn những thực phẩm có chức năng thải độc gan như. Cà rốt, súp lơ xanh, rau bina, tỏi. Đây là những thực phẩm được nhiều nghiên cứu khoa học chứng minh là hỗ trợ quá trình thải độc gan hiệu quả
5. Bên cạnh đó sử dụng các thực phẩm chăm sóc sức khỏe được bào chế 100% từ thảo dược. Những thương hiệu có uy tín và chất lượng được người tiêu dùng đánh giá cao

Giới thiệu một số chế phẩm thực phẩm chăm sóc sức khỏe có công dụng hạ men gan hiêu quả
Hiện này có rất nhiều sản phẩm thực phẩm chức năng hỗ trợ thải độc gan, qua đó làm hạ men gan ở những người men gan tăng cao.

Các sản như cà gai leo, giải độc gan tuệ linh.. đây là những sản phẩm trong nước có tác dụng rất tốt. Tuy nhiên còn có nhiều hạn chế. Một số sản phẩm nhập khẩu như Milk thistle được chiết xuất từ cây kế sữa. Dòng sản phẩm này có nhiều đơn vị nhập khẩu về từ nhiều nguồn khác nhau như. Canada, Mỹ, Úc..

Nhưng Milk thistle của Maplelife được sản xuất tại Canada là sản phẩm được nhiều người tin dùng. Thành phần Silymarin trong cây kế sữa không chỉ giúp thải độc gan, còn hỗ trợ quá trình tái tạo tế bào gan rất hiệu quả. Làm hạ men gan và tăng cường chức năng gan. Giúp cho cơ thể tràn đầy năng lượng. Đẩy lùi bệnh tật cho cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc.


giay-chung-nhan-ATTP-vien-uong-tang-cuong-chuc-nang-gan


giai-doc-gan-dung-cach-de-nang-cao-suc-khoe