Thuốc Bắc Đông Y tăng cân dành cho người gầy !!!

Biết ở đâu bán mô với lại ko biết uống thuốc j cả. Pạn có biết ko chỉ giùm mình với sdt 0947303921

Bạn liên hệ với mình nhé 0967732357

Chị ơi em cũng thuộc tuýp người rất khó tăng cân và tăng thì rất mau sụt cân. Chị có thể đăng ảnh thực tế của thuốc lên để mọi người cùng biết rõ hay không? Và chị có ship hàng vào TPHCM không chị? Cảm ơn chị.

Minh co ship hàng vào HCm nhiều rồi bạn nhé.Ban ck sau đó mình chuyển qua bưu điện sau 42h bạn sẽ nhận được hàng tận nơi

sao bên kia lại khóa miết vậy chi P

Vợ mình uống hết hộp đầu đang từ 46 lên phát 50, đang uống tiếp hộp nữa, mọi hôm ăn chưa hết 2 bát mà cảm giác chán ăn, bây giờ cứ phải 3 hoặc 4 bát...mà vẩn muốn ăn. Hiện đang uống tiếp hộp thứ 2.
Hỏi chuyện tế nhị chút, không biết thuôc có tác dụng đến bệnh phụ nữ không nhỉ ? Nghe bảo lúc trước chưa uống thì đến kỳ phụ nữ mệt mỏi và ra nhiều và bị nhiều ngày, nhưng tháng rồi không mệt, chỉ 3 ngày là hết và ra chút xíu...?

sức khỏe tốt hơn thì kinh nguyệt đều hơn là bình thường , tốt thôi anh nhé.
---------------------------
mod làm nhầm đó em nà. hihihi, vô up dùm chị với .

CÁC BẠN GẦY THÂN MẾN!!
Người gầy thường không tăng cân được do những nguyên nhân như bỏ bữa hoặc ăn uống thiếu chất, thức khuya, làm việc quá sức, lười vận động và có người thì do cơ thể kém hấp thu dinh dưỡng…
Như vậy, ngoài việc ăn uống, nghỉ ngơi hợp lí, bạn cần phải phải thường xuyên vận động cơ thể nếu muốn cơ bắp phát triển và tăng cân nhanh chóng.
Hôm nay mình post tặng các bạn :
Bài tập tăng cân cho chàng gầy
Bài tập 1: Tập hít đất 20 – 30 lần/ngày
Đây là bài tập giúp tay chắc khỏe, phát triển cơ ngực. Khi tập, động tác nâng lên, hạn xuống phải nhẹ nhàng nhưng dứt khoát, hít thở đều. Mới bắt đầu, bạn chỉ nên tập khoảng 10 lần/ngày. Khi đã quen dần, hãy tập 20 – 30 lần ngày để có bờ vai vạm vạm vỡ.
Bài tập 2: Nâng tạ nhỏ bằng hai tay
Hai tay cầm hai tạ nhỏ. Tư thế nằm ngửa trên sàn, từ từ nâng tạ lên và hạ xuống, thở đều. Tập 15 – 30 phút mỗi ngày để rèn luyện sức chịu đựng dẻo dai và tăng cường sức khỏe cơ bắp.
Bài tập 3: Hít xà đơn 20 cái/ngày.
Tư thế đứng thẳng trước xà. Dùng hai tay bám lấy xà đơn và từ từ nâng người lên cao, sau đó thả lỏng, trở về tư thế ban đầu. Chỉ cần 15 - 20 phút mỗi ngày, bạn sẽ ăn được nhiều hơn sau các buổi tập và cân nặng sẽ được cải thiện rõ rệt.
Bài tập 4: Chạy bộ trên máy tại phòng tập thể hình.
Đây là bài tập rèn luyện sức chịu đựng dẻo dai của đôi chân. Bắt đầu chạy trên máy với tốc độ chậm khoảng 2 – 3 phút, sau đó tăng tốc độ của máy lên dần, tùy theo khả năng của cơ thể. Tập chạy khoảng 15 – 20 phút mỗi ngày để có đôi chân săn chắc hơn.

Lời khuyên hữu ích

Sau khi luyện tập, cơ thể tiêu hao một phần năng lượng. Do vậy, bạn hãy cung cấp lại năng lượng bị mất đi bằng một bữa ăn thật hoành tráng, đầy đủ nguồn dinh dưỡng cần thiết bao gồm đạm, chất béo, vitamin, khoáng chất và chất xơ. Đồng thời uống thêm một ly sữa vào buổi sáng và buổi tối để có sức khỏe tốt nhất, hỗ trợ cho việc tập luyện tăng cơ, tăng cân lành mạnh.

ĐẶC BIỆT : sử dụng THUỐC BẮC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN TĂNG CÂN sẽ giúp bạn tăng cân nhanh và hiệu quả - CHẮC CHẮN 100%!!

Chào ngày mới các bạn!
Một tô bún/ phở to thơm lừng cho tỉnh táo để làm việc hết công suất chuẩn bị cho tuần mới năng động nha!!!